에센셜 코스

Course Information

Stick Mobility® 에센셜 코스에 관심 가져주셔서 감사합니다. 이 과정은 대면 교육 프로그램으로 진행되며, Stick Mobility®의 핵심 개념과 실전 적용 방법을 공식 마스터 강사를 통해 현장에서 직접 배우실 수 있습니다. 교육 장소와 일시는 아래 안내와 같으며, 참가비에는 에센셜 코스 공식 디지털 매뉴얼(PDF)이 포함되어 있습니다. 교육 종료 후에는 과정 이수를 증명하는 공식 수료증이 PDF 디지털 파일 형태로 제공됩니다. 이 에센셜 코스는 Stick Mobility®를 처음 접하는 분들부터 현장에서 보다 체계적으로 적용하고자 하는 지도자까지, 이론적 이해와 실제 활용 능력을 동시에 강화하고자 하는 분들께 적합한 대면 입문 교육 과정입니다.

• 일시: 2026년 1월 18일, 13:00 ~ 17:00
• 장소: 수원컨벤션센터 회의실 101호
• 참가비: 250,000원
• 강사: 김태하 마스터 강사
• 문의: 트루키네시스 | 031-376-6735, 카카오채널 @트루키네시스

Description

Stick Mobility® 에센셜 코스는 운동 및 건강에 관심 있는 분들과 피트니스 전문가 모두를 위해 설계된 자기주도형(self-paced) 종합 교육 프로그램입니다. 이 과정은 Stick Mobility®의 핵심 개념을 체계적으로 이해할 수 있도록 구성되어 있으며, 각 동작의 이유와 목적, 그리고 Stick Mobility® 트레이닝의 효과를 실습과 함께 학습하게 됩니다.

이 과정을 수료하면 Stick Mobility® 트레이닝 스틱을 다루는 방법과 이를 활용한 기술을 개인 운동 루틴이나 전문 지도 환경에서 자신 있게 통합할 수 있는 지식을 갖추게 되어, 자신과 고객의 신체적 웰빙 향상에 기여할 수 있습니다.

[Stick Mobility® 에센셜 코스 학습 목표 및 주요 내용]

• Stick Mobility® 트레이닝 스틱의 안전하고 효과적인 활용

트레이닝 스틱을 운동 프로그램이나 고객 세션에 안전하고 자신 있게 적용하기 위한 필수 지식과 기술 습득.

• 개인별 맞춤 동작 설계

각 개인의 필요와 능력에 맞춰 Stick Mobility® 동작을 조정하고 설계하는 방법을 학습하여 최적의 트레이닝 결과 도출.

• 과학적 원리의 이해

Stick Mobility® 트레이닝 프로토콜과 운동의 기반이 되는 5가지 과학적 원리를 이해하고, 이를 근거로 실제 현장에 적용 가능.

• 관절별(Joint-by-Joint) 가동성 및 능동 스트레칭 탐구

관절별 가동성 접근법과 핵심적인 능동 스트레칭을 체계적으로 학습.

• 실전 적용 테크닉 습득

전반적인 신체 컨디션과 기능 향상에 활용할 수 있는 다양한 실전 테크닉을 익혀, 개인의 건강 목표 달성은 물론 고객 지도에도 활용 가능.

What's Included?

• 총 4시간의 현장 대면 교육

Stick Mobility® 공식 마스터 강사가 직접 진행하는 현장 대면(live) 트레이닝

• Stick Mobility® 에센셜 코스 공식 디지털 매뉴얼 제공

영문 디지털 PDF 매뉴얼 다운로드 제공

• 공식 수료증 발급

Stick Mobility® Essential Course 공식 수료증 제공

• 보수 교육 학점(CEU) 인정
  • ACE : 0.3 CEU
  • AFAA : 4.0 CEU
  • NASM : 0.4 CEU
  • ISSA : 4.0 CEU

Course Requirements

• 운동에 용이한 복장을 착용하시기 바랍니다. 맨발이나 최소한의 트레이닝 슈즈 또는 트레이닝 양말을 착용하는 것을 권장합니다.
• 스틱을 활용한 운동이 처음이라면, 사전에 유튜브 채널에서 제공하는 초급자를 위한 영상들을 시청할 것을 권장합니다.
• 등록 완료 후, 해당 과정에 대한 안내사항을 이메일로 보내드립니다.
• 행사 2주 전까지 취소 시 전액 환불을 받을 수 있으며, 다른 일정으로의 변경과 참석자 변경(양도) 또한 가능합니다.
• 행사일로부터 2주 이내 취소 시, 최대 20%의 취소 수수료가 발생합니다. *취소 및 환불규정 확인
• 참가비 할인 적용과 관련한 모든 사항은 [결제 시점]을 기준으로 합니다.
• 불참(No-show) 시 환불이 불가합니다.